人的皮膚是有新陳代謝周期的，時間大概會在一個月左右，代謝出來的東西會形成厚厚的一層角質。角質的存在就會影響護膚工作，平時敷面膜或者是涂抹水乳霜很可能肌膚只能吸收一小部分的營養，剩下的營養物質都被阻隔在角質層外面，之后就會慢慢的揮發掉了。
除了影響護膚品的吸收之外，角質層太厚是會讓皮膚分泌過多的油脂，慢慢的就會堵塞毛孔。臉部肌膚就會變得很差，黑頭粉刺痘痘就會出現，這些問題出現還會帶來了更多肌膚問題，臉色變得暗沉并且皮膚變得干燥，整個人的精神狀態逐漸變差。
所以說每個月去一次角質能夠更好的呵護我們的肌膚，同時也對我們的精神狀態得到了提升。皮膚是屬于油性或敏感性肌膚，也有比較脆弱的正在修復的肌膚都不可以大幅度的進行去角質，否則只會讓我們的皮膚狀態變得越來越差。當去身體角質的時候可以大幅度的進行，能夠把我們身體各個隱蔽的地方角質搓出來更多的臟東西，也是一個不錯的清理身體的好方法。