干洗臉正確的方法是，用兩只手雙掌合攏，慢慢的搓熱。將雙手覆到面部，從嘴部、鼻部往上推，再從額頭處往下，到下巴位置處收攏。循環幾次，差不多兩到三分鐘。皮膚有微微發熱的感覺就說明可以了。注意在推揉過程中，一定要是從下面往上面推，這樣子能夠很好的提拉肌膚。
在完成了干洗臉后，還可以加上另一種方法增強身體健康。兩只手十根手指頭分開，從前面額頭的地方往后面后腦勺處，像梳頭一樣往后推。最后環節用雙手按摩脖子，然后微微抬起下巴，用兩個錯字的手掌心反復的在脖子處，做從下往上的按摩運動。
干洗臉的好處多多，它能夠幫助調節人體的血壓，可以清神明目，提神醒腦，對眩暈等疾病也有防治作用。經常的干洗臉，可以讓人體內的新陳代謝變快，加快血液循環，減少面部皺紋的產生。