賴冠霖的家世背景非常好，他的爸爸是公司董事長，叔叔是大學教授。賴冠霖本來依靠家里就可以過得很好，但是他卻選擇了另一條道路，自己獨自去韓國打拼，可以說是非常勵志了。賴冠霖一開始想去韓國當練習生的時候，也是被家里反對的。但是他非常喜歡RAP，所以還是決定堅持自己的夢想做一名RAPPER。幸運的是，賴冠霖加入了CUBE成為旗下練習生，并且在PRODUCE系列節目中大放異彩，成功獲得出道位，跟隨組合WANNA ONE一同出道。WANNA ONE活動期間，其人氣甚至比肩防彈少年團。遺憾的是WANNA ONE只是一個限定組合，所以很快就解散了。
組合解散后，賴冠霖的主要活動集中在國內。賴冠霖是WANNA ONE里唯一的中國成員，所以其在韓國活動時的表現圈了無數中國粉絲，故而回國后他的發展也很不錯。賴冠霖開微博的時候。一天里增加的粉絲量就破了百萬。賴冠霖因此還特地發微博感謝粉絲們對自己的關愛。賴冠霖一直在暴風式進步，不僅在唱跳上有所突破，而且還收割了不少影視資源。2018年的時候，他便和趙今麥共同主演了電視劇《初戀那件小事》。祝福奶罐弟弟，未來的發展能越來越好。