現在很多帶有隱形眼鏡的人，都是因為長時間對著電腦會導致眼部比較干癢難受，這樣眨眼的次會減少，不要長時間佩戴隱形眼鏡，否則很容易導致眼睛有炎癥或者是受到傷害。在使用蒸汽眼罩的時候，要先把眼鏡眼鏡卸下來之后，然后對于眼部的皮膚進行清潔，這樣再使用蒸氣眼罩，能夠有著更不錯的效果。
在使用眼罩的時候，能讓眼睛特別的舒服，達到一定緩解的效果，使用之后會感覺疲勞感減少，因為它有一定釋放熱量的作用。而且現在做整體演出的時候為了更舒服一些，所以都使用了很精密的透氣膜。在釋放熱量和時間的時候都能夠達到更不錯的效果，保持持續恒溫的作用，這樣能夠緩解眼疲勞。
正常人每分鐘眨眼應該是在20多次，但是如果戴上隱形眼鏡長時間對著電腦，每分鐘眨眼的次數應該是在四五次。所以如果長時間戴隱形眼鏡對于眼睛也會有一定的影響，甚至會導致眼疲勞比較嚴重。所以在平時可以選擇使用蒸汽眼罩緩解眼疲勞，但是在選擇蒸汽眼罩的時候，要注意選擇正規的品牌。