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怎么緩解皮膚干燥粗糙

盡量使用溫水去洗澡,不要使用熱水去洗澡,保溫防寒冬季氣溫低下,皮膚裸露在外面盡量去做好保暖措施,洗完手記得要涂抹護手霜,或者是在干裂的部位去多涂抹一些水乳液。
皮膚逐漸變得越來越干燥粗糙,洗澡千萬不要用太熱的水,盡管人們喜歡用熱水澡,但是對皮膚來說還是有缺點的,因為熱水會將皮膚上的天然油分徹底的洗干凈,而這種天然油分會比洗澡后使用護膚品化解干燥要有效很多,想要對抗皮膚干燥冬季洗澡一般不要超過15分鐘,如果一定要洗熱水澡,盡可能的使用浴液和溫和的香皂去洗澡。
在炎冷的冬天皮膚裸露的部位都會容易凍傷,比如手部頭部頸部還有腳部也是容易凍傷,因此應該注意這些部位的防寒保溫,可以多圍圍巾戴耳套戴手套穿棉鞋,也可以隨時到擦雙手和耳朵。
常常的去使用護手霜在那些容易發生干裂的身體部位,最好去使用效果比較強大的護膚品,比如凡士林與一般的護膚品不一樣,凡士林可以去封住皮膚,減少水分的蒸發,對于保護比較干燥的皮膚十分有效,洗完東西或者是洗完手應該去立馬使用那些保護和鎖住水分的護手霜效果也會更好。

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