白天的時候生活在紫外線灰塵輻射比較多的環境里面使用具有一定防曬系數的日霜，可以起到幫助皮膚隔離紫外線，而且日霜一般會清爽很多，避免增加皮膚的負擔。晚霜的營養成分更高一些，因為晚上我們的皮膚更新和修復能力會比白天快一點，使用更滋潤類型的。晚上可以滋養皮膚趁著這個時間讓皮膚好好的休息。
日霜如果用在夜間影響程度就不夠，達不到夜間養護肌膚的效果，長期以來就會增大皮膚的負擔，導致皮膚干燥缺水。晚霜如果在白天使用就缺少了隔離抗氧化的效果，皮膚少了一次性的保護晚霜比較油膩，在白天使用給人一種不舒適的感覺，還會沾染很多的灰塵。
很多夜霜為了適應夜間環境會還有一些感光的成分，比如維生素a或者是果酸這些物質，當這兩者物質遇到光就會黑化皮膚。因此日霜并不適合在夜間去使用，晚霜也并不適合在白天使用，所以說使用面霜還是去進行分別使用最終效果比較好。