蒸汽美容法的原理是用水蒸氣來熏皮膚，促進皮膚的新陳代謝，使干燥或者粗糙的皮膚能夠充分的吸收水分和脂肪，讓皮膚變得更加細白柔嫩。最后使皮膚由粗糙變為細致的快速美容術，干性皮膚的人可以通過這種方式補充水分和脂肪，油性皮膚的人可以通過這樣的方式消除過多的油脂成為理想當中的中性皮膚。
不管是什么樣的保養肌膚方式，在不清潔皮膚上進行都不會有很好的效果，清潔臉部之后可以用清潔霜再可以去使用植物油，涂抹之后稍等片刻再用柔軟的潔面巾將清潔出來的臟東西輕輕的擦拭，然后就可以蒸臉。
在蒸完臉之后最好趁皮膚吸收能力最強的時候進行營養調節與按摩，涂上營養霜皮膚就會得到很好的滋養，如果能夠順著血液循環的方向作為柔和的按摩效果就會更好，如果發現臉上有黑色的皰，想要這個時候可以動手擠出來，因為蒸汽的作用會使它變軟了，用兩個手指輕輕按壓就可以擠出來。