防曬霜和防曬噴霧在一塊使用，不會給肌膚帶來很嚴重的副作用，相反它會起到很好的補充作用，能夠幫助肌膚很好的避開紫外線的傷害，所以兩者一塊使用也是不沖突的，基本上能夠保護好我們的肌膚。
防曬霜的它的質地比較輕盈，防曬效果口碑自然會比防曬噴霧好的很多，作為主力防曬護膚品，而防曬噴霧主要用在補擦作用，長時間在戶外補擦敷防曬霜就很有必要了，但是經常拿防曬霜進行補涂這個是很麻煩的，使用防曬噴霧比防曬霜更加方便，關于兩者的效果也是一樣的效果，只要去搭配合理的使用就不會危害到肌膚的安全問題。
雖然可以在一塊使用，但是在使用的時候還是要注意一個問題，就是間隔一段時間去使用防曬噴霧，可以去當做普通產品來去使用，也就是說洗臉之后可以按照正確的順序涂抹防曬霜，間隔3~4個小時之后再去使用防曬噴霧做補涂工作。
在一定的時間段之內第一次使用防曬產品可以選擇其中一種就可以，無論是防曬霜還是防曬噴霧都能夠達到比較好的防曬效果。