正常情況下保濕面膜可以天天使用，但天天用是一件很麻煩的事情，只要皮膚不干就不需要使用了，否則會產生浪費現象，功能性強大的面膜每周一次即可，中性肌膚使用一次，干性肌膚大約兩周使用一次即可。
不要使用過期或在陽光下進行過暴露的面膜，這種面膜風險性很大，用在臉上會產生細菌感染。正確使用面膜不會對肌膚造成傷害，面膜是急救型護膚品，只要等到皮膚干燥就可以使用補水保濕類型面膜為肌膚補水，如果一些人使用后皮膚變得很糟，主要是皮膚膚質的問題，建議先不要敷任何一款面膜，等到皮膚恢復正常狀態再使用面膜進行護膚。
面膜多多少少會有刺激性物質，等到刺激皮膚會引起皮膚過敏反應，多數人反復接觸特定的刺激物質會出現過敏癥狀，如果面膜有輕微刺激性物質，最初可能不會感覺皮膚干燥發紅，那長時間反復使用癥狀會變得明顯，在使用面膜前做好過敏測試即可。