市面上的防曬霜大致可以分為兩種，分別是物理型和化學型。物理型防曬霜的成分天然，不會對皮膚造成刺激，能夠有效地阻擋紫外線灼傷皮膚。但它的缺點是厚重容易堵塞毛孔。化學型防曬霜原理主要是吸收紫外線，再進行分解，它會在皮膚上樹立起一道阻隔紫外線的保護膜。
在使用防曬霜時，一定不能吝嗇，要涂抹足夠的用量，否則效果會差強人意。每次的使用量在一元硬幣大小就可以，在皮膚上注意涂抹均勻。在出門前半個小時就要涂抹好防曬霜，因為與其他的護膚產品一樣，防曬霜需要過一段時間才可被皮膚吸收產生效果。
防曬霜一旦開封就要在保質期內盡快使用，因為隨著每次使用次數的增加，它與空氣中的細菌微生物接觸的多了，會極大的影響使用效果，嚴重的可能還會讓皮膚出現泛紅、閉口、粉刺等一系列過敏反應。