我們都知道睡眠對于女性來說是非常重要的，不光是女性，男性如果長時間缺少睡眠的情況下也會造成黑眼圈的情況，所以在平時一定要注意保持充足的睡眠時間，比如要合理安排自己的作息規律性，在每天10點之前最好進入睡眠的狀態，這樣對于防止黑眼圈的出現，或者是眼部皮膚松弛都有不錯幫助。
如果是先天性的黑眼圈，在平時一定要注意對于眼部做好護理，比如可以選擇使用眼部精華進行按摩，這樣每天堅持15分鐘左右，能夠達到一定代化黑眼圈，還能夠防止眼袋出現的情況。而且在出現黑眼圈之后也要注意，每天按摩的時候，對于眼部的皮膚做好保濕的工作。
平時如果遇到黑眼圈的情況下一定要注意，不能經常在對著有輻射類型的電子商品，否則很容易造成黑眼圈，變得更加嚴重，而且在平時選擇眼熟兒的時候要注意選擇輕柔性的，不要選擇油的。因為如果油性太大的情況下，也容易造成毛孔堵塞的問題發生。