凡士林有一定油性，使用后能在身體皮膚形成保護膜，其他成分溫和不刺激、無色無味，因為對身體不存在傷害，保濕劑有防止水分流失、起到愈合皮膚作用，總之使用身體乳百利無一害。
因為組成的物質足夠安全，所以它不存在風險性，建議洗完澡擦干身體即可使用，長期不使用身體乳滋潤皮膚，慢慢皮膚愈發干燥，涂抹身體乳時最好在身體處于七分干時，注意最好不要把皮膚擦干，身上還有點水分即可涂抹身體乳，以按摩的方式均勻涂開，這樣有利于皮膚吸收。
身體乳分為液體和膏狀質地，雖然身體乳可以天天用，但卻要根據季節情況來更換合適的身體乳，在夏天天氣比較炎熱，選擇是選擇補水能力強的身體乳，涂抹在身體上容易被皮膚吸收，液體類型的身體乳顯然是在夏天的不二之選，在秋冬季節皮膚會變得粗糙，膏狀身體乳含油量大，涂抹在皮膚上能形成保護膜，幫助肌膚鎖住里面的水分。