皮膚粗糙最常見的原因就是皮膚嚴重缺水或者季節性的缺水干燥；其次是皮膚出現炎癥導致角質層被破壞后皮膚粗糙；皮膚過敏后以及不適用一些化妝品導致的粗糙。
想要達到面膜最佳的補水效果，在敷面膜之前，這幾件事情不能省略，面部清潔，先用潔面乳把臉部清潔干凈，一定要徹底清潔掉面部的彩妝，減少面部油膩感。若是沒有清潔干凈的話，敷完面膜之后很容易長痘的，油性肌膚一定要注意。在潔面以后用熱毛巾敷臉，熱毛巾敷臉可以很好的把毛孔打開，不讓皮膚收到潔面乳的影響，減輕皮膚的緊繃感。從而使后續敷面膜，讓精華更好的吸收到臉部。
爽膚水一般在敷面膜前也是要準備的，爽膚水可以滋潤到面部毛孔。免洗面膜前更是要注意拍打一層爽膚水在臉部。做完這些以后就可以開始正式敷面膜了，一般敷面膜的時間在15到20分鐘左右，在敷完面膜以后，可以用冷毛巾去敷臉，冷毛巾可以收縮毛孔，緊致肌膚，把正打開著的皮膚毛孔閉合上，把面膜敷進去的水分保持住。敷完面膜后還要用精華水和乳液來鎖水，這一點一定要記得。改善皮膚問題不會一蹴而就的，希望各位女生都可以堅持下去，早日擁有完美的皮膚。