何藍逗，本名何藍，1999年10月16日生于廣東省，何藍逗從小就表現出對音樂和表演的濃厚興趣，并先后學習了舞蹈、鋼琴、吉他。
何藍逗的爸爸是軍人，因為這個原因，所以她的家教很嚴，之后何藍逗被星探發掘，成為了一名藝人。
何藍逗先參加了《非你莫屬之藏龍臥虎》《其實很愛你》等綜藝，之后2015年出演《黃金女保鏢》，這是她的第一部作品。
何藍逗雖然是新人，但作品很多，遺憾的是，這些作品都默默無聞，在娛樂圈打拼三年后，何藍逗終于紅了。
《結愛千歲大人的初戀》改編自作家施定柔所著小說《結愛.異客逢歡》，主要講訴了平凡善良的社報實習生關皮皮與賀蘭靜霆的愛情故事。
何藍逗出演的是女主前世的小時候，她在劇中不但顏值高，演技更是一流，這部作品是2018年網劇中的經典爆款，何藍逗一夜之間被很多觀眾認識。
之后，何藍逗又出演了《等到煙暖雨收》，這部作品也意外火爆，兩部作品累積下來，何藍逗已經成為新生代小花的代表人物了。