另外維生素c也可以減少黑色素沉淀，因為維生素c本身屬于氧化劑，它可以將體內的深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，從而減少黑色素，所以在日常飲食中我們需要增加富含vc的食物的攝入，例如西紅柿、獼猴桃以及綠葉蔬菜等。另外一定要規律自己的作息，當你的作息規律時，可以讓自己的身體狀態達到一個很好的平衡，那么就不會產生內分泌失調，從而也可以減少黑色素的產生。
防曬是女生護膚、美膚工作中必不可少的部分，真正愛護肌膚的人一定會做好防曬工作。因為她們清楚地知道陽光中的紫外線會對自己的肌膚產生多大的傷害，所以在購買護膚產品時，一定不要吝嗇為自己多加一支防曬霜。
如果已經產生黑色素沉淀的話，一定要及時采取措施來減少黑色素。當我們發現自己黑色素沉淀很嚴重的時候，首先要注重的是自己肌膚的清潔問題，因為有時空氣中的污染物附著在臉上，滲透進毛孔中也會造成黑色素沉淀，所以每天清潔肌膚的工作一定不能偷懶，而且應該定期為肌膚做去角質工作。