建議在剛開始去畫臥蠶的時候先照鏡子練習，抓到感覺之后就能夠在閑暇時候訓練，基本上一天5組，一組共30下，看著情況進行調整，千萬不要做太多，造成眼睛的負擔，臥蠶養成其實也是需要一段時間，對于假臥蠶依照不同的隱形眼妝也有合適的臥蠶形狀畫法，畫的時候太厚容易像眼袋，太薄又沒有效果，一般來說建議厚度是眼睛高度1/3或者是1/2。
三種臥蠶形狀的畫法分別是前后粗細一致，這個是最自然的整體形象，顯得比較有精神，也是最適合各種類型眼型的基本畫法，中間粗兩頭偏細這樣的形狀使眼睛看起來更加圓潤，顯得整體比較可愛，眼頭比較細眼尾比較粗的畫法會有眼尾微微下垂的視覺感，營造一種無辜的感覺。
首先準備好眉筆或者是眉粉打造眼下陰影，輕輕的畫在決定好的臥蠶外框的范圍。使用棉花棒去進行涂抹多余的陰影，讓陰影顯得更加自然。使用過產品的時候可以進行提亮，可以依照眼妝的濃淡進行調整亮度。