一般情況下，我們晚上洗澡是在9點以后，洗完澡之后就可以開始敷面膜了。這時候我們的皮膚會得到放松，毛孔也會隨之張開，面膜里面的營養物質會充分被我們的臉部給吸收。這時候我們可以選擇在洗完臉之后把臉蒸一下再去敷面膜，效果一樣是特別好的。
我們可以選擇在月經完后第1周去敷面膜，效果會加倍好。不知道你有沒有這樣的感覺，我們的月經完之后氣色都會變得特別好，皮膚也會非常不錯，而臉上所用的護膚品效果會更加的明顯。這是因為月經過后第1周是處于卵泡期，我們體內的雌性激素以及黃體素會逐漸回升，皮膚里的血液處于飽滿狀態，這時新陳代謝會特別旺盛，因此在這時候敷面膜效果是特別好的。
面膜主要是給我們皮膚補充水分，只有我們皮膚不缺水的，才能呈現出它最完美的的狀態。面膜不能天天敷，一個星期敷2~3次就可以了。