防曬霜的正確使用方法是，在提前準備出門前半個小時就涂抹。對于愛美的女生來說，防曬霜還能夠與其他美妝產品一起使用。在使用的時候一定要毫不吝嗇，只要是身體裸露的地方都應該厚實的涂抹一層，因為如果涂抹的較少，防曬的效果是微乎其微的。
在涂抹防曬霜時，應該注意身體上經常被忽視的地方，如腳、腿、胳膊、耳朵后方等這些暴露在外面的身體部位。考慮到嘴唇的皮膚很脆弱容易被曬傷，也需要涂抹具有防紫外線效果的潤唇膏。并且隨時隨地的補妝涂抹。
由于防曬霜的持久效果不會太長，所以要在每隔兩到三個小時之間再涂一次。如果是在出汗或者噴水的情況下，就更需要經常的使用了。在使用防曬霜過程中，應當看一下包裝上的使用日期，因為時間一久防曬霜的效果會失效。就算在寒冷干燥的冬天里，依舊需要給暴露在外的皮膚涂抹防曬霜。