睡眠面膜看上去特別好用，而且很方便，但是不能天天去使用，一般情況下一周使用2~3次就可以了。睡眠面膜它本身就擁有水乳的作用，因此在涂上睡眠面膜之后，就不需要涂其他護膚產品了，直接可以倒頭睡覺。有很多人有這樣一個習慣，敷完睡眠面膜之后，還需要往臉上涂水跟乳，其實是不需要的。睡眠面膜它本身就可以在臉部形成一層保護膜，對我們臉部肌膚進行深層的補水，這時我們只需要靜靜的等待，入睡就可以了。
睡眠面膜敷完之后是需要進行清理的，因此使用面膜時一定要分清楚，我們不能造成不必要的浪費。我們每個人的膚質都不一樣，因此在購買面膜時，需要根據自己的膚質去購買，不然不會達到我們理想當中的效果，只有選對好產品才能達到我們理想當中的效果。