雖然說脂肪粒不會影響人體健康，也幾乎對人們最生活不造成影響，但是對人們的外表有一定的影響，一般的愛美人士都會想辦法清除尤其是臉上的脂肪粒。清除脂肪粒有幾種方法，第一用按摩油或者清爽的眼霜進行眼部脂肪粒的按摩，用中指和食指并攏粘上眼霜或者按摩油由內往外輕輕的在眼周打圈，直到眼霜和按摩油完全吸收，堅持一段時間脂肪粒就會慢慢的變小直到完全消失。
第二個方法就是使用消毒過的針把脂肪粒挑出來，長在眼睛周圍的脂肪粒最好還是謹慎處理，用消毒過的針先在脂肪粒上挑出一個小口子再慢慢的把口子弄稍微大一點然后把脂肪粒挑出來，記得一定要挑干凈以防復發，最后進行一下傷后的消毒就可以了。
除了以上的方法之外，我們自己平時的生活習慣也要多注意，少吃油膩煎炸的食物多吃新鮮蔬菜水果增強自己的體質，盡量做到不熬夜，只要自己身體好了內分泌才不會失調造成脂肪粒的萌發。