一、中袖T恤中袖T恤寬大的袖子能夠遮住手臂上的肉，是手臂粗女生的救星。而且中袖T恤在夏天里是屬于一款百搭的單品，下身搭配任何褲子都能顯出自身獨特的氣質。中袖T恤搭配一條淺藍色的牛仔褲，盡量選擇寬松版的，這樣可以在視覺上造成一種身材纖瘦的錯覺。
二、喇叭袖T恤這款上衣十分減齡，選擇粉紅色的一款喇叭袖T恤，搭配上一條純白色的褶皺裙，整體上看起來清純可愛，少女感滿滿。這一款T恤因為喇叭袖的設計，能夠起到很好的遮肉效果，對于手臂粗的女生很適合，而且也比較時尚百搭。
三、中袖連衣裙這一款衣服也是能遮住手臂上多余的肉的，白色的一款中袖連衣裙，連體帽的設計，讓整個人看起來有一種休閑又時髦的氣質。這款中袖連衣裙不挑人，就算是手臂粗身材微胖的女生也可以嘗試，它具有顯瘦的效果。