使用身體乳可以給缺乏水分的肌膚及時的補充水分，還能夠把停留在肌膚表面的水分牢牢的鎖在皮膚內，減少皮膚水分的流失，讓皮膚每天都保持保濕滋潤的狀態。
任何時候都可以使用身體乳，不過想要身體乳發揮最好的功效，最好還是在洗澡之后5分鐘之內使用。這個時候的皮膚表面沒有任何的臟東西，而且毛孔全部都因為熱氣而張開，這個時候使用身體乳營養會吸收的很快，停留在皮膚表面的水分也會被鎖在皮膚內。
每個人的皮膚都會因為接觸外部環境和新陳代謝而流失一定的水分和營養。如果不對皮膚進行保養和滋潤，就會使皮膚變得干燥缺水，而且非常容易老化。身體乳就可以解決皮膚缺水干燥的問題，而且還可以讓一些細小的皺紋消失不見。
無論是比較寒冷的秋冬季還是比較炎熱的，春秋季都需要用身體乳來給肌膚做護理。雖然洗完澡之后使用身體乳的效果最好，但是也不一定非要洗完澡之后才能使用身體乳，平時的時候也可以用。