生理鹽水可以有效去除皮膚毛孔中堆積的油脂、廢舊角質和灰塵等臟東西，對粉刺、黑頭有一定抑制作用。而且生理鹽水可以殺菌消炎，起到深層清潔皮膚的作用。
生理鹽水還能收斂皮膚收縮毛孔，安撫潮紅皮膚，舒緩鎮靜敏感皮膚，對痘痘有很強的去除通，即使是前胸和后背的痘痘也一樣有效。
其實生理鹽水并不能治療皮膚過敏，但對皮膚有消腫鎮定的效果，因此同樣適用于痘痘肌，加上超強的深層清潔和控油能力，對痘痘有很好的抑制效果。
不過生理鹽水洗臉是要用到正常洗臉之后的，不可以直接用生理鹽水加洗面奶洗臉，要先用洗面奶和清水洗臉，然后用生理鹽水涂抹全臉，輕輕按摩促進吸收，這樣有助護理和清潔。
不過生理鹽水最好不要頻繁使用，因為健康皮膚不需要每天深層清潔和控油，過渡清潔和去油容易讓皮膚變敏感。