洗頭其實就像洗臉一樣，需要先在手心揉搓出豐富的泡沫才能更好的溶解污垢，洗發水也是一個道理，不可以將洗發水直接涂抹于頭發，需要先揉搓出泡沫。
首先我們需要將頭發浸濕，洗頭時最好使用溫水，水溫不要過熱也不要太涼，避免損傷頭發，其次倒入適量的洗發水于掌心，雙手輕揉讓洗發水產生泡沫。
之后用手指將洗發水輕揉進頭發，從而清除頭發上所殘留的污垢，洗頭時一定要將泡沫清洗干凈，不要讓泡沫停留在頭皮上。
選擇一款正確的洗發水還蠻重要的，一般情況下我們會選擇弱酸性洗發水，弱酸性洗發水可以讓頭發損傷降到最低，至于堿性洗發水雖然清潔效果比較強，但對頭發的損傷還蠻大的，所以不適宜經常使用。