長痘多是平時不注意衛生或者是對皮膚的護理方式不當造成的，皮膚的內分泌紊亂了，水油平衡失去控制，然后就很容易長痘。
如果想要讓臉上的痘痘全都消失，那就一定要學會如何正確對待自己的皮膚，不能隨意濫用護膚品，要選擇真正適合自己膚質的產品，控制好水油平衡。
一般情況下油性皮膚是很容易長痘的，對油性皮膚來說補水也是非常重要的，就是因為皮膚內缺少水分，所以才會出油那么嚴重，才會悶痘。
一定要選擇補水效果比較好的護膚品，這樣才能讓皮膚內有足夠的水分，才能幫助皮膚進行新陳代謝。
還有就是要注意控油，無論乳液還是面霜都要用帶有控油作用的，這樣能取得更好的效果。
如果做好了基本的護理之后皮膚還是很容易長痘的話那就要使用藥物了，去看醫生是很有必要的，畢竟要找到原因才能對癥下藥。