經常熬夜會導致內分泌失調，到了深夜不睡覺，身體格外疲憊，沒辦法自行排毒修復身體，晚上不睡早上不起嚴重影響了身體機能的正常運轉，時間一久，人體的內分泌平衡就被打破了。
內分泌失調后體內激素失衡，體內各種激素有高有低，失去平時的相互制衡，身體機能就會受到影響，毛囊受到刺激就會生長出大量唇毛。
除了生活作息不規律外，飲食不健康也會導致內分泌失調，比如三餐不定時、經常吃不健康的食物等，都會影響身體的正常運作。
經常拔唇毛或刮唇毛，皮膚受到刺激，毛囊被破壞，人體自身的修復機制就會集中到毛囊，修復毛囊的同時也會促進唇毛生長，所以唇毛會突然變多。
想要減少唇毛，要保證正常的生活作息和飲食規律，多吃豆制品，不要隨便拔汗毛或刮汗毛，有需求去正規醫院或美容院處理。