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為什么夏天容易長痘

夏天是痘痘容易爆發的季節,造成這種現象的原因有油脂分泌旺盛、內分泌紊亂、汗腺分泌旺盛、以及清潔不到位等,所以找到長痘的原因,就要尋找相應的措施進行解決。
油脂分泌旺盛。
夏天氣溫較高,當皮膚表面的濕度過高時會加快皮脂的分泌速度,皮脂腺分泌油脂過剩,容易造成毛孔堵塞,就會導致痘痘的產生,因此針對此類情況,要注重臉部的清潔,保持肌膚的干爽,同時使用清爽型水乳。另外,不要盲目控油,一味的控油會導致皮膚干燥,皮脂腺為了自我保護,就會分泌更多油脂,這樣容易爆發痘痘。
內分泌紊亂。
夏天氣溫炎熱,是肝火容易高升的季節,就會導致體內產生濕熱,濕熱找不到發泄口排出體外,就只能反應到皮膚上,造成內分泌的紊亂,這樣就容易爆痘。針對此類情況,要在飲食上尋找解決的突破口,要多攝入蛋白質含量高的食物,像雞蛋、魚、雞肉以及豆腐等;要多攝入維生素B和E。另外,要注意調整心態,穩定情緒,不要熬夜,保證充足的睡眠。
汗腺分泌旺盛。
夏天溫度升高,汗腺就會自動工作分泌汗液,而為了防曬,臉部肌膚通常會涂抹防曬品或者化妝品,當堿性的汗水與防曬品、化妝品碰撞在一起,容易滋生細菌,皮膚的透氣性也會變差,導致毛孔的堵塞,就會出現長痘的現象。因此,肌膚的卸妝工作一定要徹底,只用防曬霜最好也進行卸妝處理,另外,當臉部肌膚出汗要及時用紙巾擦拭干凈,防止汗液堆積在臉部肌膚,滋生細菌。

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