用生理鹽水敷臉可以清潔毛孔中堆積的油脂、角質和污垢，深層清潔，對痘痘、粉刺和黑頭等皮膚問題有很好的抑制作用。
生理鹽水還能起到殺菌消炎的作用，定期為皮膚殺菌消炎，一定程度上可以避免滋生細菌和產生痘痘等問題。
生理鹽水也可以收縮毛孔和收斂肌膚，或是安撫潮紅皮膚，對毛孔粗大或皮膚敏感的人是不錯的選擇，就像濕敷化妝水一樣濕敷生理鹽水即可。
生理鹽水對痘痘有很強的抑制作用，不僅針對面部皮膚的痘痘，前胸和后背起痘痘也可以用生理鹽水進行清除，效果很明顯。
皮膚紅腫過敏的時候也可以用生理鹽水敷臉，因為生理鹽水有殺菌消炎和鎮靜皮膚的作用，可以緩解皮膚過敏情況。
不過不是所有生理鹽水都能敷臉的，要選擇濃度較低的生理鹽水，購買的時候一定要問清楚是否可以外敷。