胯部比較寬的人可以多嘗試高腰闊腿褲，或者是九分褲、直筒褲，像是背帶褲之類的連體褲就不要穿了，這種款式的褲子比較考驗身材，如果身材不夠完美，最好不要穿背帶褲。
背帶褲比較適合骨架小的人穿，胸部大的人也不能穿，背帶褲顯臀部寬，尤其是厚實的布料，更會增加體積感。背帶褲的材質要選擇柔軟輕薄的，具有一定的流動性，這樣更易與個人的身形貼合，突出身材的立體感。
個子太矮小的妹子不適合穿背帶褲，因為骨架本身就小，再穿背帶褲會將整個人都隱藏起來，秒變管道工馬里奧。個子太高的人也不能穿，如果身材原本就高挑，再穿背帶褲會顯得更高，甚至有些太強壯，所以背帶褲非常考驗身材，一般人不要輕易嘗試。
穿背帶褲最好將腳踝的肌膚露出來，能拉長腿部線條，上衣的搭配最好露出肚臍，鞋子可以穿小白鞋或者球鞋。