背帶褲是一種比較減齡的單品，任何年齡的人都可以穿，但是對于身材的要求比較嚴格，如果你的屁股比較大，胯部比較寬，胸部很大，不建議穿背帶褲，因為背帶褲屬于連體類型的衣服，有肩帶的設計，需要露出屁股，很考驗身材，如果身材不夠完美，可以嘗試其他款式的褲子。
一般來講，你的身材需要很和諧，不能太矮，個子剛剛好，胯部沒有太突出，才可以穿背帶褲，如果身材很胖，那么穿背帶褲像根木棍一樣，另外，個子不能太高，否則褲子會很短，身材纖細，小巧一點的女生穿起來比較好看。
穿背帶褲的人都比較可愛，臉部可以胖一點，但身材不能太圓潤。胸部比較大的妹子不適合穿背帶褲，否則會顯得胸部更大。背帶褲屬于休閑穿搭，不管是出門逛街還是旅游都能穿著，如果出席正式場合，可以穿有特色的背帶褲，最好是西裝面料的，搶鏡率非常高。