很多人都認為補水和美白是兩回事，但實際上二者有很大聯系，因為皮膚缺水就會變得干燥暗沉，甚至發黑發黃，看上去比皮膚不缺水的時候“黑”了幾個度。
當皮膚喝足了水分的時候，水油平衡且毛孔縮小，皮膚會呈現一種晶瑩透亮的感覺，也就是大家口中的白里透紅或白皙透亮，這主要是因為皮膚狀態好，所以顯得白。
另一方面，皮膚干燥缺水不僅會讓皮膚暗沉沒光澤，還會加速皮膚衰老，極容易產生黑色素，角質層老化難以脫落，讓膚色越來越暗，加速黑色素沉淀，所以皮膚看上去變黑了。
想要通過補水美白，需要溫和補水，集中快速補水反而會傷害皮膚，通過面膜和基礎護膚品進行密集補水，平時多吃一些含水量高的瓜果蔬菜，多喝白水，皮膚就會慢慢變白。