身體乳是在洗完澡之后使用的，如果沒有清洗身體，最好不要用身體乳抹身體。別小看身體乳的作用，它能保護皮膚不起皮，讓皮膚一整天都水嫩嫩的，不過身體乳和臉部護膚品一樣需要每天堅持使用，如果等皮膚出現干燥蛻皮的時候再涂抹身體乳，這樣皮膚很難吸收，護膚效果并不好。
洗完澡后，不要等皮膚上的水分徹底干透再涂抹水乳，應該等2~5分鐘，身體處于7成干的時候涂抹，因為這時的肌膚毛孔還處于張開的狀態，皮膚含水量較高，身體吸收能力比較強，如果等身體徹底干透后再涂身體乳，效果會減小。
身體乳要注意涂抹均勻，適當的按摩身體上的皮膚，有助于皮膚更好吸收乳液的營養成分。抹完身體乳后要及時穿衣保暖，否則皮膚受冷毛孔關閉會影響營養的吸收。