貼片面膜是一種在短時間內為皮膚提供大量營養的護膚品，可以讓皮膚在極短的時間內達到最佳狀態，因此營養成分高濃縮，不建議天天使用。
貼片面膜都是一次性用品，因為沒開封前出于無菌環境，營養成分充足且干凈，使用了一次后面膜紙中營養成分減少，攜帶了很多油脂、死皮等臟東西，極容易滋生細菌。
第二次使用起碼要數個小時之后，在這段時間內，面膜中的細菌會高速繁殖，面膜中的營養成分降低甚至發生變質，再次使用會給皮膚帶去污染和副作用。
面膜中的營養成分有限，當面膜紙中營養成分和水分偏低的時候，甚至會反吸皮膚中的水分，導致皮膚變干，不僅達不到滋潤目的，還會使皮膚變糟。
如果覺得貼片面膜使用一次就扔掉比較浪費，可以敷完臉后擦拭手部、頸部或是腳部。