除螨皂是可以和洗面奶一起使用的，但是使用的頻率最好不要過于頻繁，除螨皂含有堿性成分，還含有一定的硫磺成分，頻繁使用的話會導致臉部皮膚發干、脫皮。
洗面奶是可以每天都使用的，洗面奶與除螨皂相比，質地會溫和一些，不會刺激肌膚，還可以達到清除面部灰塵和多余油脂的作用。對于皮膚比較干燥的人來說，可以選擇泡沫型的洗面奶，不會給肌膚帶來負擔，對于皮膚比較油的人來說，可以選擇清爽型的洗面奶，加強去除油脂的強度。
除螨皂保持一周使用一到兩次的頻率就好了。對于皮膚比較干燥的人來說，一周使用一次就可以，過于頻繁的使用除螨皂會讓皮膚變得更加干燥，引發皮膚起皮的現象。油性皮膚的人可以一周使用兩次，可以有效地去除面部的油脂。