uva又稱為長波黑斑效應紫外線 。它有很強的穿透力，uva可以直達肌膚的真皮層。uvb是戶外紫外線，人們在室外活動時直接射入皮膚。spf就是uvb防護能力的標志。uva由于波長較長，所以不僅能穿透到人的肌膚表層還會傷害到真皮層，從而造成肌膚老化。uva破壞彈性纖維和膠原蛋白，將我們曬黑。而且它的能量是uvb的15倍，這不僅是皮膚曬黑的原因也是引起皮膚癌的重要原因。所以我們要更加注重防曬問題，一年四季每天都要涂。在日常工作中可以涂低倍防曬的防曬霜，pa+表示防御uva的效果強度，+號越多，防護效果越強，所以要選擇適當的防曬霜來保護我們的肌膚。uvb是戶外紫外線，又稱中波紅斑效應紫外線，具有中等穿透力。uvb通過人們在室外活動時直接照射到皮膚。uvb能促進體內礦物質代謝和維生素D的形成，但長期或者過量照射皮膚容易曬黑，并引起紅腫脫皮。防曬霜的spf值就是指防護uvb的能力，如果一個人在太陽照射下20分鐘內產生紅斑，一瓶防曬霜的spf值為8，那么防曬霜對皮膚的保護時間就是20
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