防曬噴霧的保持時間一般是兩個小時左右，因此兩個小時就需要補涂一次。防曬噴霧是近些年新涌現的簡便型防曬產品，是傳統的防曬產品之外，可以隨身攜帶的一款產品。它可以彌補長時間在戶外無法重抹防防曬霜的問題，同時沒有一般防曬霜的油膩煩惱，還具有保濕和清爽的使用感，同時兼具高防曬指數的一款防曬產品。防曬噴霧有易抹勻、防曬效果好、使用方便易攜帶等優點。所以在一直戶外時，最好是兩小時補涂一次防曬噴霧，防曬噴霧中的化學防曬劑吸收了紫外線后會失去防曬效果。所以長期在戶外的人可以兩小時補涂一次。在戶外時間長且愛出汗的人，最好是一小時補涂一次防曬噴霧，因為汗水會稀釋防曬噴霧，從而降低噴霧的防曬效果。如果在噴完防曬噴霧后下了水，在上岸之后一定要馬上補涂。在出門前應該提前15-20分鐘進行涂抹防曬噴霧，把防曬噴霧當做護膚的最后一個步驟，噴完后等待15分鐘左后，等到成膜后再出門。曬噴霧若是噴頭是細膩的，則可以直接噴在臉上。若是大顆粒的水珠，則先將噴霧噴到手上，將防曬液抹勻然后涂到臉上。
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