SPF39指的是防曬產品阻隔紫外線的時間大約在585分鐘，9個小時左右。SPF39屬于防曬指數較高的防曬產品，防曬的時間也很長，防曬的效果也比較好，比較適合在戶外游玩時使用。紫外線會讓我們的肌膚變黑甚至變老，而紫外線中的UVB會讓人的皮膚變紅變腫，防曬霜可以對皮膚起到保護的作用，它可以吸收或反射陽光中的UVA和UVB，減少有害光線對肌膚的傷害。SPF就決定著防曬霜對抗UVB的能力，如果一個人在陽光下暴曬15分鐘，就會覺得皮膚被曬紅，那么使用SPF39的防曬霜，原來需要15分鐘就被曬紅的時間，現在可以延長至585分鐘。要想讓肌膚得到最好的防護，要先讓皮膚吸收足夠的水分和營養成分，所以基礎護膚是很重要的，而且防曬霜中的成分會吸取臉部大量的水分，所以爽膚水、補水乳液還有保濕面霜是一定要擦的。擦完防曬霜以后，根據自己所處的不同環境，如果流汗過多，防曬霜也會減少，延長防曬的時間就會縮短一些，防曬的效果也會差一點，這種情況下，需要及時補涂防曬霜，2-3小時后可以再加涂一遍。
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