胳肢窩變黑一般有三個原因，一是黑皮病，是腎上腺激素分泌堵塞導致的，減肥就能改善，二是摩擦導致黑色素沉淀，用一些消除黑色素的產品即可，三是懷孕后激素改變導致的。胳肢窩也叫腋窩，多汗腺和豐富的神經、血管，還有淋巴結群，被稱為人體三大保健特區，足以見得腋窩的重要地位，不少人為了美選擇刮掉腋毛，這是錯誤的做法。想要將腋窩變白，可以用新鮮的檸檬汁與水融合，放到小盆子里面，一直清洗腋窩發黑的地方約十五分鐘，用干凈的毛巾擦干凈。美白的化妝水兌入約一茶匙的維生素C分，攪拌均勻后放置約一個星期，每天涂抹到腋窩發黑的地方，情況會逐漸改善。把土豆切片，拿一片土豆片在腋下來回擦，或者將土豆片碾碎取汁，均勻涂在腋下，晾干約十分鐘然后洗凈。黃瓜和土豆一樣，切片或取汁涂抹到腋下，也可以加入檸檬汁和姜黃，做成粘稠狀，均勻涂抹到腋下，等半個小時候洗凈。
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