按照護理方式的不同，磨砂膏可以分為面部專用磨砂膏和身體專用磨砂膏兩大類。磨砂膏屬于乳化型潔膚品，質地沒有那么細，其中含有顆粒狀成分，將磨砂膏涂到身體上揉搓時會產生摩擦力，能夠去除死皮以及老化的角質，可以讓肌膚變得順滑。
如果先使用沐浴露，死皮和角質很難被清除掉，所以先后順序是非常重要的，最好不要搞錯。使用磨砂膏等于為身體做了第一層清潔，接著使用沐浴露能起到二次清潔的作用。對比來看，沐浴露的成分比磨砂膏更溫和一些，使用之后會帶給肌膚清爽滋潤的感覺。
需要注意的是，磨砂膏雖然好用但是效果太厲害，所以不適合頻繁使用，按周來計算比較好。干性皮膚需要慎重使用磨砂膏，因為干皮膚質比較薄，摩擦力很容易對皮膚表面造成損傷。
敏感性肌膚不能使用磨砂膏，這類肌膚太過嬌嫩，非常容易受到刺激，使用磨砂膏有潛在的風險。使用沐浴露則沒有這樣的顧忌，因為沐浴露性溫，適合所有膚質的人群，可以天天使用。