換季過敏不能敷補水面膜。過敏是皮膚角質層已經受到損傷了，這時在敷補水面膜可能會加重過敏情況。過敏時肌膚抵抗力很弱，也無法像正常肌膚那樣吸收補水面膜的水分。所以換季過敏時不能敷補水面膜，換季過敏的肌膚最需要的就是修護已經過敏的肌膚，過敏后的肌膚壓力本身已經很大，如果化妝，那么卸妝油最好停用，嘗試用成分安全的卸妝水來卸妝。溫和卸妝并不意味著清潔力降低，改用卸妝水只是為了避免給已經產生的敏感增加負擔，潔面產品也以溫和為前提選擇。防曬，到了夏季，強烈的紫外線，也會讓皮膚曬傷過敏，所以出外防曬很關鍵，太陽傘、護膚水一定必備。護膚品也要盡可能的選擇帶有舒緩功能的，這樣可以輔助皮膚重建皮脂膜。過度營養在肌膚敏感時期要遠離。使用消炎或修護功能的護膚品，降低敏感刺激的同時還可以有效幫助肌膚抵御其他侵害。每次外出歸來都做全面清潔，外界損害皮膚的不利物質不要讓它停留在臉上。不要使用堿性太強的潔面，也不宜過度清潔，可用清水洗臉，每日兩次即可。
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