首先要做的就是確定好自己的腰圍，看褲腰到底大了多少，不能弄完之后又讓褲腰變小了，那樣穿著也不會舒服的。
然后在褲子前方的左右兩邊分別找到一個位置，就是縮小腰圍后要縫上皮筋的位置。
一般情況下褲子腰部都是有雙層布料的，就在剛才找到的位置將腰部內層的布捏起，分別用剪刀剪一個小洞，這個洞是用來穿皮筋的。
可以借助一下其他的工具，比如一根可以彎折的細鐵絲，將皮筋的一頭固定在鐵絲上，用這根鐵絲帶著皮筋從內部穿過褲腰，就相當于是給褲腰里面加了一根皮筋。
皮筋的兩頭要恰好從剛才剪的小洞中出來，然后用針線將皮筋的兩頭固定在小洞的布上就可以了。
這樣褲腰就能變小了，可以根據自己的腰圍來確定到底用多長的皮筋。