身上有肥胖紋也不要怕，千萬不要因此節食，這樣反而會惡化，使肥胖紋增長，我們可以通過沐浴、使用家庭精油按摩、還可以DIY去角質磨砂膏來淡化肥胖紋。我們可以使用柔軟的毛刷磨擦肌膚，然后將沐浴乳加一湯匙的浴鹽混合在一起，均勻摩擦在皮膚上，可以刷掉臀部以及大腿上干燥的皮屑，刺激淋巴循環，然后再使用冷水沖洗身體，會緊致肌膚、刺激按摩，淡化肥胖紋。在洗過澡之后，使用家庭精油涂抹在有肥胖紋的部位，按摩時間在5分鐘以上，以便讓精油充分被吸收，按摩可以加強分解脂肪，預防肥胖紋及消除贅肉具有很顯著的效果。DIY去角質磨砂膏。首先準備兩勺純蜂蜜、三勺白砂糖、半勺杏仁基底油、兩滴精油，然后將白砂糖與蜂蜜攪拌均勻，再加入甜杏仁油，最后加入2滴玫瑰精油攪拌均勻。我們輕輕以打圈的形式按摩有肥胖紋的地方，5分鐘后，清洗干凈即可，長期堅持使用可以淡化肥胖紋。
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