使用橄欖油或者精油搭配上不同的按摩手法可以將肥胖紋淡化，按摩方法可以握拳輕擦、U型捏壓、C型推按。想要成功瘦身氣色變好不長肥胖紋，按摩可以幫助打破疤痕組織并提高血液循環。是否會長肥胖紋，這和個人的體質分不開的，長高、長胖以及快速瘦身都會將皮膚撐開，皮膚跟不上脂肪的生長或消減，會留下紋路。一般可通過橄欖油按摩來改善的肥胖紋，先將橄欖油涂抹在有肥胖紋的地方，我們把手握成一個拳頭，手指并攏并彎曲關節，大拇指要扣在食指第二個關節的里面，然后輕輕地用手指的第一個關節之間的部位來回摩擦，按摩4-5分鐘即可。在肥胖紋生長的地方涂抹乳霜搭配U型捏壓的按摩方法，效果更好。我們將手指伸直并攏，將大拇指與其他四個手指分開，掌心微微彎曲，使大拇指和其余手指呈現“U”字形，按摩的時候輕輕地捏壓脂肪堆積的部分。最后一個按摩手法是將手掌呈現“C”字型，然后一邊擦抹精油一邊按壓，形成一個推按的動作，按摩4-5分鐘即可。
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