當出現肥胖紋時，我們要健康塑身從而將肥胖紋消除，平時通過做局部運動或者有氧運動使身體變得緊致，使用去脂肪紋的產品或者按摩也可以將脂肪紋減淡，經常淋浴也可消除肥胖紋。肥胖紋是比較常見的，脂肪紋很難看，一般出現在腹部、臀部、大腿外側，嚴重影響我們的形象。通過做有氧運動，可以使我們身體更加的緊致，使肌膚變得有彈力，一定要正確健身，不要發現自己長了肥胖紋就吃減肥藥或者節食，這些不科學的方法會促進肥胖紋的生長。使用去脂肪紋的產品。去脂肪紋的產品一般成效會很好，買回家之后搭配按摩手法，時間久了肥胖紋自然就消退了，但是價格昂貴，其中的化學產品用多了會對人體表層造成輕微傷害。經常淋浴可以促進血液循環，在用熱水淋浴完之后，然后到浴缸里面浸泡5分鐘以上，熱水泡澡可以使血管擴張，血液循環加快，淋巴循環也會加速，刺激局部皮膚，可以將肥胖紋淡化。
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