貼片式唇膜一般敷十五分鐘左右，涂抹式唇膜時間相對隨意，使用幾個小時也是可以的，但不能一直敷著，如果是睡前敷的，睡醒后一定要盡快清洗。唇膜主要是為嘴唇提供營養的，如果是貼片唇膜，那么使用方法和貼片面膜一樣，需要清潔后使用，使用后要用清水清洗，以免殘留的精華液傷害皮膚。涂抹式唇膜使用時間可以長一點，因為涂抹式唇膜和唇膏比較像，涂了一層之后并不影響說話或做事，只要吃東西的時候注意一下就行了，而且涂抹式唇膜可以長時間補水，比貼片式面膜效果更持久。涂抹式唇膜比貼片式唇膜應用更廣泛，可以涂抹后直接睡覺，也可用于日常護理，一般使用一兩個小時甚至七八個小時是沒問題的，只是不能一直使用。嘴唇沒有汗腺，無法自己保濕，只能借助外力，可嘴唇過于敏感薄弱，不能隨便使用護膚產品，唇膜和唇膏雖然比較滋潤，但使用過于頻繁會引發唇炎。一般情況下，嘴唇干的時候才用唇膏，不干的時候盡量少用，唇膜作為急救型護膚品，一周使用兩三次即可，不能連續使用。
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