撕拉面膜在晚上使用，晚上使用撕拉面膜的效果會更好一些，能夠有效吸附皮膚的油脂和污垢，從而改善肌膚問題。晚上敷面膜向來比白天敷面膜的效果要好一些，撕拉面膜也是如此，一般我們選擇敷面膜的時間都是晚上，不過撕拉面膜有些不同，最好在睡前沐浴后敷，淋浴時是不能敷撕拉面膜的，由于沐浴后體表溫度會升高，臉上的毛孔是打開的，此時使用撕拉面膜能夠更徹底的清除黑頭和污垢，有效地將油脂從深層肌膚中吸附出來。除此之外，晚上是肌膚排毒修復的最佳時間，也是肌膚自我調節的最佳時間，睡前敷撕拉面膜可以讓毛孔更自由的呼吸，有利于肌膚排出更多的毒素，從而改善肌膚狀態。撕拉面膜是近兩年來非常盛行的一種面膜，雖然它有諸多好處，但對皮膚的損傷也蠻大的，撕拉面膜由于動作比較粗暴，會對肌膚造成一定的損傷，所以不建議頻繁使用，需要控制撕拉面膜的使用次數，一般一個月使用3-4次就可以了。
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