將系帶從身后繞身體一圈，在胸前靠下一些位置把系帶交叉，在上方的系帶繞過較短的一邊，用力拉緊，保持上方的帶子仍然在上方，然后整理一下系帶就可以了。睡袍款式寬松，穿著方便，只需要一根系帶就可以固定，不需要系扣子。睡袍式的睡衣很流行，不僅可以作為睡衣穿著，還是一款非常具有時尚感的單品，可以在去海邊玩耍時，穿在泳衣的外面。值得一提的是維多利亞的秘密時裝內衣秀的超模們在后臺時的著裝就是睡袍，每年變換的睡袍款式也被超模們穿出了華麗又性感的感覺。除了有一根系帶的睡袍以外，有的睡袍還帶有三根帶子，這種款式的睡袍一般是在內側有兩條短帶子，外側有一條長帶子。睡袍內側的兩根帶子，是為了把睡袍收緊，外面的帶子是為了固定睡袍不滑落。這種款式的睡袍在穿搭時，需要先把內側的兩條帶子系起來，防止走光，然后把睡袍外面的帶子從身后繞過，在身體的一側系緊。
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