耳堵摘不掉主要是因為耳釘和耳堵受到汗液侵蝕，接觸的地方“銹”住了。摩擦力太大，耳釘和耳堵又太小，很難用手分開。
最簡單的辦法就是直接用手強行把耳堵和耳釘拽開，不過這樣容易傷到耳朵，不建議強行破壞，如果比較著急，可以接觸剪子或鉗子等工具把耳堵弄壞，這樣就可以摘下來了。
用濃肥皂水涂抹或浸泡耳釘和耳垂部位，讓肥皂水滲透到耳釘和耳堵中間，肥皂水可以起到潤滑的作用，稍等幾分鐘后用手輕輕轉動耳堵和耳釘，可以快速將耳堵和耳釘分開。
用熱毛巾濕敷耳垂部位，熱毛巾濕氣重溫度高，耳釘和耳堵會因熱毛巾變得濕潤，加上熱燥冷縮原理，耳堵和耳釘會縫隙，稍稍活動一下就能拿下來了。
可以在耳釘和耳堵的地方涂紅霉素軟膏，既能潤滑又能殺菌，輕輕轉動耳堵和耳釘后用力拔開，在耳洞處涂抹酒精消毒，以免耳洞感染。