夏天比較容易曬黑，除了用護膚品來改善之外，還需要使用防曬產品，就比如防曬霜。防曬霜具有美白功效，可以提亮膚色，遮瑕毛孔，最重要的是能防止皮膚被曬傷、曬黑，并且還能防止臟空氣進入到皮膚內，非常實用。
如果想要全身變白，可以用牛奶洗身體，不過這種方法比較費錢，同時浪費牛奶。大家清洗完身體后，可以適當的涂抹維生素E乳，這樣能美白皮膚，或者使用具有美白功效的身體乳。
想讓臉部變白，可以敷牛奶蜂蜜面膜，這種面膜可以自己制作，非常簡單，只需要準備一杯牛奶和一勺蜂蜜就可以，然后將壓縮面膜放進牛奶蜂蜜中，等壓縮面膜全部滲透后，取出來敷在臉部即可，長期使用就能讓肌膚變白了。
除了這些小方法之外，日常生活中需要多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油膩的食品。