磨砂膏一般是含有較細顆粒的清潔型護膚品，它的主要作用是深度去除皮膚表層的污垢、廢棄角質和多余的皮脂，顆粒的成分通過摩擦使廢棄的角質等代謝物剝離，使皮膚變得柔滑細嫩。
當使用面部磨砂膏時，先使用洗面奶簡單清潔面部之后，再使用磨砂膏進行去除死皮和污垢，由于磨砂膏對皮膚有著深度清潔的作用，在使用完之后，面部肌膚毛孔全部打開，這時一定要使用冷水清洗干凈，將毛孔收縮回去，從而使后續的護膚品能夠更好的吸收。
身體磨砂膏是在沐浴乳洗完之后使用的，沐浴乳幫助皮膚把毛孔打開，簡單的清除皮膚表層的灰塵、汗液和污垢，再使用磨砂膏，對皮膚深層清潔，由于磨砂膏會給肌膚帶來干燥感，之后一定要沖洗干凈，在使用身體乳對皮膚進行保濕。